Blog
Správna výživa je základom dobrého zdravia. Pomáha aj zdraviu očí.
Zdravá a vyvážená strava je základom toho, aby všetky procesy v našom tele mohli fungovať správne. Mnohí trpia nedostatkom správnej výživy, ale na druhej strane prebytkom tej nesprávnej alebo nezdravej. Možno ste sa stretli s tvrdením, že 50 % stravy konzumujeme...
Vplyv alkoholu a cigariet na oči a zrak
Oči rovnako ako iné ľudské orgány naše hriechy zaznamenávajú. Sú totiž jedným z najcitlivejších orgánov v ľudskom tele vôbec. Kým niektoré „prešľapy“ spôsobujú len unavené oči, iné môžu spôsobiť trvalé poškodenie zraku. Medzi takéto rizikové faktory patria legálne...
Ako na život s VPDM
Život s chronickým degeneratívnym ochorením VPDM (vekom podmienená makulárna degenerácia) si vyžaduje mnoho síl a energie, tak asi ako každé ťažké ochorenie zraku. Ochorenie na pacientov vplýva nielen psychicky, ale ak sa ochorenie zhorší, budú potrebné aj zásahy v...
Vplyv priameho slnka na oči
Každý rok sa už po dlhej a únavnej zime všetci tešia na prvé slnečné lúče. Okrem toho, že prinášajú mnoho radosti a úžitku, v určitých prípadoch môžu byť veľmi nebezpečné. Pôsobenie UV žiarenia na oči Slnko okrem tepla a svetla produkuje UV žiarenie, ktoré voľným...
Posilňujte svoje vnútorné slnečné okuliare
Základnou podmienkou ostrého videnia je zdravá sietnica. Tá sa skladá z miliónov nervových buniek, ktoré sú chránené pred poškodením tzv. makulárnymi karotenoidmi. Sú to celkom jednoduché zlúčeniny rozpustné v tukoch a v sietnici sa nachádzajú tri. Luteín a...
Dobrý zrak aj vo vyššom veku nemusí byť mýtus
Nech ste akokoľvek starí či mladí, starostlivosť o oči a zrak by mala byť každodennou samozrejmosťou. A práve správnou a pedantnou starostlivosťou môžete dosiahnuť to, že vám zrak bude dobre slúžiť aj vo vyššom veku. Vekom sa zrak postupne zhoršuje. Nehovoríme však...
Stavba oka a najlepšia starostlivosť o zrak
Oči sú jedným z najkomplexnejších orgánov ľudského tela a druhým najzložitejším, hneď po mozgu, s ktorým úzko spolupracujú. Oko sa skladá z mnohých komponentov, pričom jeho viditeľná časť predstavuje iba zlomok celej štruktúry. Zloženie oka Celé oko má približne...
Základná starostlivosť o oči (ROZHOVOR)
Vďaka zraku vieme, ako vyzerá okolitý svet. Viete si predstaviť, že by ste boli bez neho? Veľmi ťažko. Aj preto sa o svoje oči treba starať. Oftalmologička MUDr. Oľga Bálková v krátkom rozhovore odpovedá na otázky základnej starostlivosti o oči, čo zahŕňa...
7 OTÁZOK A ODPOVEDÍ o výživových doplnkoch Ocuvite
Máte otázky? My sme si pre vás pripravili jasné a zrozumiteľné odpovede na všetko čo vás zaujíma o výživových doplnkoch Ocuvite. Obsahujú výživové doplnky Ocuvite prírodné zložky? Čo konkrétne obsahujú? Výživové doplnky Ocuvite vyvinuli vedci na základe najnovších...
Únava očí. Čo nám naznačuje?
Máte často unavené oči? Alebo dokonca horšie videnie alebo iné problémy so zrakom? Nemávnite rukou nad miernym diskomfortom a nepohodlím očí a radšej si ich dajte vyšetriť u odborníka (oftalmológa), niekedy totiž môže byť príčinou únavy iná diagnóza, ktorá si...
Nečakajte. Zhoršujúci zrak si nechajte skontrolovať čo najskôr
Je prirodzené, že s pribúdajúcim vekom sú jednotlivé časti tela oveľa viac opotrebené a neplnia už svoju funkciu na 100 %. Oči nie sú výnimkou. Strácanie dobrého zraku, najmä ak sme naň zvyknutí, je pre mnohých nepríjemným príznakom toho, že už nemajú 20 rokov....
Prechodné výpadky videnia verzus postupná strata zraku
Problémy so zrakom prežíva každý človek dramaticky, keďže až 80 % všetkých informácií vnímame cez naše oči. Či stratíme zrak len na chvíľku, čiže na pár sekúnd, alebo na dlhších pár minút či hodín, vždy to niečo signalizuje o našom tele. Najhoršie je, ak zrak...
Zinok a selén. Aký význam majú pre naše oči?
O vyváženej strave ste už mnohokrát čítali či počuli. Nie je to samozrejme náhoda, rozmanitosť stravy nám zabezpečuje prísun rôznych živín a stopových prvkov, ktoré potrebujeme pre správne a zdravé fungovanie organizmu. Teraz sa bližšie pozrieme na selén a zinok,...
Čo viete o ochorení VPDM?
Dobrá a pravidelná starostlivosť o naše oči sa časom určite zúročí. Nezanedbávajme ich ochranu, výživu ani cvičenie. Pri slabej starostlivosti môžu naše oči postihnúť rôzne poškodenia či ochorenia. S pribúdajúcim vekom sa môžete napríklad stretnúť s ochorením VPDM,...
10 vecí, ktoré škodia vášmu zraku
Zlepšiť svoj zrak môžete konaním správnych vecí – ochrana a cielená výživa očí vo forme výživových doplnkov Ocuvite, ktoré boli vyvinuté na základe vedeckých poznatkov. Obsahujú karotenoidy luteín a zeaxantín, omega-3 mastné kyseliny, zinok, selén a vitamíny C a E,...