Praktické tipy ako zabezpečiť dlhodobé zdravie očí Naše oči sú denno-denne vystavené množstvu záťaže – od obrazoviek cez UV žiarenie až po zvýšený tlak. Pre zachovanie dlhodobého zdravia očí nestačí reagovať až na problémy – dôležitá je aj prevencia. Nasledujúce...
Najčastejšie mýty o zraku, ktorým ešte stále mnohí veria Oči sú jedným z našich najdôležitejších zmyslov a zaslúžia si dôkladnú starostlivosť. Žiaľ, okolo očného zdravia koluje množstvo mýtov a poloprávd, ktoré sa dedia z generácie na generáciu. Hoci sa často opierajú...
Zdravá a vyvážená strava je základom toho, aby všetky procesy v našom tele mohli fungovať správne. Mnohí trpia nedostatkom správnej výživy, ale na druhej strane prebytkom tej nesprávnej alebo nezdravej. Možno ste sa stretli s tvrdením, že 50 % stravy konzumujeme pre...
