Praktické tipy ako zabezpečiť dlhodobé zdravie očí Naše oči sú denno-denne vystavené množstvu záťaže – od obrazoviek cez UV žiarenie až po zvýšený tlak. Pre zachovanie dlhodobého zdravia očí nestačí reagovať až na problémy – dôležitá je aj prevencia. Nasledujúce...
Tiché ohrozenie zraku: Čo je oxidačný stres a prečo škodí očiam Naše oči sú neustále vystavené náročným vplyvom – svetlu, kyslíku, metabolickým procesom. To všetko môže spustiť oxidačný stres, ktorý poškodzuje bunky a zrýchľuje starnutie očného tkaniva. Čo je oxidačný...
Najčastejšie mýty o zraku, ktorým ešte stále mnohí veria Oči sú jedným z našich najdôležitejších zmyslov a zaslúžia si dôkladnú starostlivosť. Žiaľ, okolo očného zdravia koluje množstvo mýtov a poloprávd, ktoré sa dedia z generácie na generáciu. Hoci sa často opierajú...
Diabetes a sietnica Diabetes mellitus, hovorovo cukrovka, je chronické ochorenie, ktoré ovplyvňuje schopnosť tela regulovať hladinu cukru v krvi. Pri dlhodobom nekontrolovanom diabetes vznikajú rôzne zdravotné komplikácie, vrátane problémov s očami. Jednou z...
Nedostatok riboflavínu (vitamín B2) môže spôsobiť očné problémy Riboflavín, známy aj ako vitamín B2, je dôležitý vitamín zo skupiny B-komplexu. Hrá kľúčovú úlohu v energetickom metabolizme a je nevyhnutný pre správne fungovanie rôznych buniek a tkanív. Nedostatok...
Vplyv vitamínu A na zdravie sietnice Vitamín A je esenciálny nutrient, ktorý hrá kľúčovú úlohu v udržiavaní zdravia sietnice a celkového zdravia očí. Je nevyhnutný pre správne fungovanie zraku, imunity, reprodukcie a bunkovej komunikácie. Biologické funkcie vitamínu A...
